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事实上,自由泳的换气动作8vWQ一般是大家初学自由泳的重Zxi0瓶颈,许多朋友学习到换气e9uV卡住,原因不一定是“换气kkiV的动作出问题,而是在“打sShl”、“划手”的阶段就存在uLBV瑕疵动作,因此影响了“换nAqN”时的吸气cN4i